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Der virtuelle Abnehmclub

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Emanuel:

Uuuh gerade eben Trainingsauftakt und nach der ersten Einheit war der alljährliche Grillabend. 2 Schwenker und noch ne Wurst. Das haut bestimmt rein  ;)

Wenigstens habe ich die Bedrohung "Bier" erfolgreich abgewendet  :D

White:

Ach, was ihr Saarländer so Schwenker nennt passt bei uns in den hohlen Zahn.
Hatten Dienstag shcon Trainingsauftakt, heute nochmal, diesmal dann auch angezogen. 2x 20 min. laufen, einmal mit und einmal ohne Ball, recht heftige "Kräftigungsübungen" und nochmal ne gute halbe Stunde kicken...
Zu essen gab es danach bei mir jede Menge Gemüse in der Pfanne und ein bisschen Putenbrust... Alles schön scharf

Holsten:

Da hörts bei mir immer schon auf.
Die meisten ziehens in der Vorbereitung auch bei uns ohne Bier durch.
Ich bin zu alt für sowas. Fussball-> Bier alles andere ist unnormal ;)


Steht auch grade in der 11Freunde online!! ;D

Emanuel:

Also bei mir gibts zum Mittagessen Salat und heute abend Spare Ribs. Was empfiehlt sich denn da als Beilage, damit das Diättechnisch nicht zum Fiasko wird ^^

wAvE:

Wozu brauchst du ne Beilage zu Spare Ribs ? Ich ess die einfach immer so, nur Fleisch.
Wir sind ja schließlich Männer :D

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